Éste es el mejor método que puede utilizar una pareja si lo que necesita es buscar una solución o herramientas para lo que le está ocurriendo. Sea del tipo que sea, tener un conflicto en la pareja siempre es motivo de distanciamiento, infelicidad, frialdad y al final, separación o divorcio. Además, ambas partes quieren que se solucione pero no saben cómo o una de las dos partes ya lo ha intentado todo y nada le funciona. Para ello, lo mejor es acudir a expertos como nosotros que te guién a ti y a tu pareja en este proceso y reestablezcais de nuevo ese lazo de amor, tranquilidad y bienestar que ambos estáis buscando. La terapia de pareja por tanto es, un espacio donde se analizan las dificultades que están afectando a los miembros de la pareja. Puede ser que el conflicto lo traiga una de las partes o puede que ambos estén de acuerdo en que necesitan resolver los problemas existentes. Pero, en definitiva, el proceso es revisar la dinámica que están teniendo para ir detectando cómo han llegado al lugar en el que actualmente están, cómo se están sintiendo y poder restablecer el contacto, el diálogo y la comunicación.

 

Venir a sesiones de pareja sirve tanto para unir a las dos personas que realmente se quieren y quieren (valga la redundancia) luchar el uno por el otro aunque esto pueda ser costoso, y a su vez sirve para aquellas parejas que quieran acabar con su relación y no saben cómo, pero que prefieren hacerlo desde la mejor manera y con el respeto necesario para que el otro y uno mismo no salga muy dañado de ésta situación. 

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En la terapia de pareja, se tratan temas de cualquier índole, ya sea afetivo, emocional, psicológico o sexual.

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En las parejas ocurren crisis vitales, a veces originadas por conflictos de la convivencia, cambios personales internos o externos que afectan a la otra persona, insatisfacciones debidas a la rutina, falta de comunicación, juegos psicológicos, roles rígidos y estancados, etc. Estos hechos no significan, en todos los casos, que se haya desgastado totalmente la relación, sino que quizá sea necesaria una parada para reflexionar, profundizar en lo que ha sucedido y que, debido al día a día, no hayan podido ser conscientes de lo que está pasando.

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Cualquier tipo de relación es un proceso, donde cada persona va creciendo y aportando, modificando casi diariamente el resultado de la relación. Por tanto, el hecho de que cada miembro que conforma la pareja también sea consciente de su historia de vida, de sus creencias, de su identidad, etc. Será imprescindible para que pueda hacerse cargo de lo que está o no dejando en la relación de pareja.

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Al igual que ocurre con el hecho de iniciar un proceso de terapia individual, también sucede con el espacio de pareja, no es fácil tomar la decisión y, a veces, existe falta de información o esta es confusa, por lo que se retrasa el hecho de pedir ayuda. Es importante poder quitar la connotación negativa que pueda tener el hecho de recurrir a una psicoterapeuta de pareja. A medida que pase el tiempo, mayor será el conflicto, más grande será la distancia entre los miembros, contaminándose más las miradas de cada uno de los miembros.

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Y si has llegado hasta aquí, te animamos a que ahora puede ser el momento que estabas esperando para iniciar la terapia. ¿A qué esperas para empezar?

Terapia de pareja en Huelva. Terapia de pareja.